「まだ痛くないから大丈夫」
しかし、本当にそうでしょうか。
実は、
身体は痛みの前に
必ずサインを出します。
例えば、
違和感。
疲れやすさ。
動きにくさ。
つまり、
痛みが出る前こそが
重要なタイミングなのです。
痛みは突然起きない
まず知ってほしいことがあります。
痛みは突然出ません。
なぜなら、
原因はずっと前から
積み重なっているからです。
例えば、
膝の不安定さ。
関節の硬さ。
筋力の左右差。
その結果、
ある日「痛み」として
表に出ます。
だから予防が重要
そこで大切なのが予防です。
もし、
痛みが出てから対処すると、
回復には時間がかかります。
しかし、
痛みが出る前ならどうでしょう。
負担は小さく、
改善も早い。
つまり、
予防は最大の治療です。
交通事故は気づきの合図
ここで、
交通事故の話をします。
一見、
軽い追突事故でも、
油断はできません。
なぜなら、
数日後に不調が出ることが
とても多いからです。
首。
腰。
そして膝。
つまり、
事故は身体の弱点を
一気に表に出します。
実は事故前からサインは出ている
実際、
こんな声をよく聞きます。
「事故前から
少し違和感はありました」
これは珍しい話ではありません。
つまり、
事故は原因ではなく
きっかけなのです。
痛くない今こそ整える
だからこそ、
痛くない今が大切です。
今なら、
無理なく整えられる。
将来の不安も減らせます。
結果として、
一生動ける身体に
近づいていきます。
かつしか整骨院の考え
当院では、
次の考えを大切にしています。
痛いなら治しましょう。
そして、痛くないなら予防しましょう。
膝も。
交通事故後の不調も。
目先だけでなく、
これから先を見据えます。
まとめです。
・痛みは前触れがある
・事故は身体を見直す合図
・予防は未来への投資
もし、
「これくらいで相談していいの？」
そう思ったなら、
それがタイミングです。
早めのケアが、
あなたの身体を守ります。
